首頁 -> 內地
研究：中國民眾平均睡7.06小時，比十年前少1.5小時分享到：
      香港新聞網3月18日電 3月18日，中國社會科學院社會學研究所、社會科學文獻出版社等聯合發佈《中國睡眠研究報告（2022）》。報告指出，中國民眾睡眠時長不足，每天平均睡眠時長為7.06小時，相比十年前時間縮短近1.5小時。
（圖：中新網） 據報告課題組介紹，調查樣本為18—71歲成年人，最終獲得有效樣本6037個。 數據顯示，中國民眾睡眠時長不足，每天平均睡眠時長為7.06小時，超過8個小時的被調查者比例僅為7.97%。比較2012年至2021年十年間民眾睡眠情況，如今入睡時間平均晚了兩個多小時，起床時間平均晚了37分鐘，意味著睡眠時長縮短近1.5小時。 報告還指出，影響睡眠時長的因素分別是看手機或上網導致睡眠拖延，工作或學習時間長擠佔了睡眠時間，以及失眠等睡眠障礙的影響。年齡越小的被調查者，看手機、上網拖延睡眠的比例越高。（完） 【編輯：李彥洲】
|
視頻更 多
香港書展尾聲人氣不減 有書商另闢蹊徑靠直播買書過萬本
大型雜技劇《唐古百戲》登香港 舞台重現大唐風采觀眾大讚：滿滿視覺享受！
36屆香港書展正式開幕 黃雨下觀眾依舊大排長龍
組團參加少年太空人體驗營 香港中學生：最期待去酒泉衛星發射中心
【通說環球】海上張網“抓”箭！中國火箭回收“不走尋常路”
“南海仲裁案裁決”被炒作 吳士存：不讓裁決書壽終正寢，南海就永無寧日
“環顧四周，很多國家都不安全，反而香港在各方面都比較安全”
來論更 多評論更 多
論壇更 多閱讀排行
|
