中國“瘦身經濟”火了？健身運動“輕食”受追捧

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中國“瘦身經濟”火了？健身運動“輕食”受追捧

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2025-06-23 20:21 | 稿件來源：香港中通社

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香港中通社6月23日電（香港中通社記者吳一帆）今年3月全國兩會期間，中國官方宣布實施“體重管理年”3年行動，普及健康生活方式，加強慢性病防治。此後，內地各大媒體也陸續發布了一些有關健康餐飲、科學減重的知識普及內容。這樣的風潮之下，近期，圍繞瘦身展開的新消費潮流正在中國各地升溫，包括健身、趣味運動、“輕食”餐飲等。

資料圖為中國某高校為學生提供的減脂餐。圖片來源：新華社

央視財經近日報道，近期，北京的健身房、壁球館等運動場所的到店人數明顯增多。不少健身房由此推出24小時營業服務，還涵蓋了普拉提、瑜伽、燃脂熱舞等團課，以滿足多樣化健身需求。報道引述平台數據分析，從消費趨勢來看，人們對趣味性運動的需求正在攀升，如室內蹦床、壁球等。

全民減肥熱潮帶來的新消費增長點不僅出現在“北上廣深”一線城市，而是融入了中國各地尤其是年輕群體的生活。湖南省永州市融媒體中心日前報道，近來，在永州市江永縣步行街藝婷瑜伽普拉提塑形館，映入眼簾的是一派熱火朝天的健身景象，幾乎每個課程都是爆滿，瑜伽房和健身器材上的人都在揮汗如雨。

報道援引藝婷瑜伽普拉提塑形館負責人鄧婷表示：“今年體重管理課程報名人數同比增長三倍，尤其是‘碎片化健身’課程，上班族和學生報名踴躍。5月以來，報名人數已超600名。”

此外，江永縣主打“輕食”、減脂餐的餐廳生意日益火爆，菜品注重低熱量、高纖維，強調營養均衡。報道提到，在江永縣七月融合餐廳，電腦裡的接單提示音響個不停。餐廳負責人鄒博宇說：“我們每天從早上六七點就開始準備，現在每天要製作200多份控卡餐。西藍花和羽衣甘藍的進貨量是去年同期的兩倍。如今，店裡有了不少固定客戶，已經成了周邊年輕人的‘減肥食堂’。”

中國這波“瘦身經濟”涵蓋的消費場景多種多樣。內地媒體《證券日報》上月提到，僅就運動健身而言，線下，24小時健身房、室內攀岩等各類健身場所不斷湧現；與此同時，線上健身直播課程、在線教練指導等模式，讓許多人足不出戶就能開啟鍛煉。

不過，新興的“瘦身經濟”浪潮中，也難免存在一些讓人顧慮的因素，反映出有待完善的地方。譬如，據《中國青年報》本月16日報道，武漢大學學生劉毓林曾服用過某種通過阻斷碳水和油脂吸收達到減肥目的的藥物，但副作用明顯，服用後頻繁上廁所，讓她苦不堪言。中青校媒調查顯示，15.88%受訪中國大學生曾嘗試或正在嘗試“速成減脂”“極端節食”等不科學的方法；此外，70.2%受訪中國大學生認識到輕體減重市場存在虛假宣傳的問題，64.25%受訪者認為相關產品質量參差不齊，56.01%受訪者認為價格虛高問題存在，47.71%受訪者擔心缺乏專業指導服務。（完）

【編輯：彭玉婷】