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中國出台中小學生心理健康“十條措施”分享到：
      香港中通社10月24日電 中國教育部24日印發《進一步加強中小學生心理健康工作十條措施》，就當前學生心理健康突出問題，從學業壓力、體育鍛煉、睡眠保障、網絡使用、特殊群體關愛等十個方面提出系統性舉措，構建全方位、全過程的心理健康支持體系。
據“微言教育”微信公號消息，為緩解升學焦慮，《措施》要求嚴控作業總量，嚴禁懲罰性作業，鼓勵每周設“無作業日”；規範考試管理，不得以成績排名，並推進中考改革，擴大優質高中指標到校比例，試點均衡派位。同時，每月至少開展一次生命教育、挫折教育等綜合實踐活動，提升學生心理韌性。 在身心健康方面，全面推行“體育每天2小時”，開展全員性體育競賽，鼓勵“課間15分鐘”和社區場館共享；合理安排作息，保障充足睡眠，嚴禁超時學習，並將睡眠狀況納入教育質量監測。此外，嚴禁手機等電子產品帶入課堂，推動“息屏行動”，淨化網絡環境，防止算法推送焦慮內容。 《措施》又特別關注留守兒童、單親家庭等特殊群體，要求“一生一策”建檔幫扶，每學期至少一次家訪。同時，建設全國心理健康監測預警系統，每年開展一次抽樣監測。 教師方面，將心理健康教育融入學科教學，配齊專職心理教師，構建班主任、心理教師、醫師三級服務體系。校園內推進“護苗行動”，防範欺凌，鼓勵學生社團活動，並探索“AI心理助手”等智能支持工具。 至於家校社協同方面，每學期至少兩次家庭教育指導，加強親子關係；聯合衛健、婦聯、共青團等部門，建設市縣心理輔導中心和社區服務平台，完善危機干預與轉介機制。 教育部表示，《措施》旨在落實“健康第一”理念，回應社會關切，為中小學生健康成長築牢心理防線。（完） 相關新聞
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